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Les bases · Plus de jambe

  • 37 étapes

À propos

Ce programme d'entraînement est une introduction pour les programmes de la gamme ÉquiFit. Il vous permettra d'acquérir les notions de base de l'entraînement et de développer votre force et votre endurance générale. Il ne demande que peu d'équipement (seulement un élastique!) et peut se faire à la maison, à l'écurie ou au gym. Les exercices sont simples mais efficaces et s'adressent aux cavaliers qui ne possèdent pas beaucoup d'expérience en entraînement ou qui aimerait se remettre en forme avant d'entreprendre un programme plus spécifique.

Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'appli mobile. Aller sur l'appli

Aperçu

Instructeur(s)

Prix

Gratuit

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